Buğday Hassasiyeti Belirtileri

Buğday Hassasiyeti Belirtileri

Buğday hassasiyeti son zamanlarda farkındalığın arttığı bir konu. Genellikle kişinin kendi kendine bu teşhisi koyduğu ise unutulmamalı. Yani net bir şekilde siz de buğday hassasiyeti var demek pek mümkün olmuyor. Bununla birlikte buğday hassasiyeti yaşayan kişilerin çeşitli ortak belirtilere sahip...
daha fazlasını oku
2019 Yılının Daha Sağlıklı Olması için Öneriler

2019 Yılının Daha Sağlıklı Olması için Öneriler

2019 yılı hepimize mutluluklar, huzur, sağlık ve hayal ettiğimiz her şeyi getirsin. Ancak bizim de bunları elde etmek için yapmamız gerekenler var. Özellikle sağlık kısmı için biraz özenli olmamız gerekiyor. Belli önerilerimiz var sizin için...
daha fazlasını oku
B vitamini faydaları – B vitamini hangi yiyeceklerde bulunur?

B vitamini faydaları – B vitamini hangi yiyeceklerde bulunur?

B vitamininden yani, sık sık duyduğumuz ama hangi sebeplerle almamız gerektiğini bilmediğimiz son derece önemli bir vitamin türü olan B vitamininden bahsedeceğiz bugün. Pek çok rahatsızlığı önlemesi ve bize kendimizi daha iyi hissettirmesi seb...
daha fazlasını oku
Bu Besinler ile Kışı Hastalıksız Geçirebilirsiniz!

Bu Besinler ile Kışı Hastalıksız Geçirebilirsiniz!

Belli besinler var ki, kış aylarınız hastalıksız geçirmek için oldukça önemli birer öneridirler. Eğer daha az doktorunuzu ziyaret etmek, daha az hasta olmak ve kış soğuğuna karşı daha dirençli olmak istiyorsanız, yapmanız gereken çok basi...
daha fazlasını oku
Avokadolu Maske ile Cildinizi Ödüllendirin

Avokadolu Maske ile Cildinizi Ödüllendirin

Avokado içerdiği faydalı vitamin, mineral ve yağlar ile mutfağımızdaki yerini alıyor. Artık öyle çok tercih edilmeye başladı ki, ülkemizde pazarlarda dahi bulunabilir hale geldi. Avokado özellikle faydalı yağlar içermesi sebebi ile çok fayda...
daha fazlasını oku
Kendi Peelingini Kendin Yap – 5 Kolay Tarif

Kendi Peelingini Kendin Yap – 5 Kolay Tarif

Peeling cildimiz için son derece faydalı bir bakım önerisi ve hemen hemen her kadın da farklı şekillerde Peeling yaparak cildini tazeler. Sayısız markanın sayısız Peeling alternatifi mevcut ve her biri farklı etkiler ve farklı kokular ile günüm...
daha fazlasını oku
Ördek yağının faydaları ve muhteşem lezzeti!

Ördek yağının faydaları ve muhteşem lezzeti!

Ördek yağı çok fazla alışkın olduğunuz bir kavram değil şüphesiz ki… Ancak ülkemizde durum böyle, aslında pek çok ülkede çokça tercih ediliyor. Çünkü hem çok sağlıklı, hem de çok lezzetli… Hafifliği ise cabası. Ördek yağının...
daha fazlasını oku
Kahvaltı Yapmasak Olur mu?

Kahvaltı Yapmasak Olur mu?

Kahvaltısız kesinlikle olmaz diyecek bir grup vardır mutlaka. Kahvaltı yapmadan olur mu hiç, kahvaltı günün en önemli öğünü, düşer bayılırsın valla… Gibi pek çok cümle artarda geliyor kahvaltı söz konusu olunca. Oysa biraz sakin olup, k...
daha fazlasını oku
Tatlı Patatesin Faydaları Bildiğiniz Gibi Değil

Tatlı Patatesin Faydaları Bildiğiniz Gibi Değil

Tatlı patates, her ne kadar ülkemizde çok yaygın olmasa da, hatta artık marketlerde görebiliyor olmamıza karşın inanılmaz fiyatlar ile satılıyor olsa da, tüketmemiz gereken inanılmaz faydalı bir besin. Bu yazımızda şifa kaynağı olan tatlı ...
daha fazlasını oku
Hindistancevizi yağının bebeklere ve çocuklara olan faydaları

Hindistancevizi yağının bebeklere ve çocuklara olan faydaları

Hindistancevizi yağı, son yıllarda daha da yaygınlaşarak neredeyse her eve girmeyi başardı. Çünkü pek çok alanda pek çok faydası var. Özellikle cilt ve saç bakımı gibi güzellik konusundaki faydalarının yanı sıra beslenmede de sıkça terc...
daha fazlasını oku
Damar Tıkanıklığını Önleyen Besinler

Damar Tıkanıklığını Önleyen Besinler

daha fazlasını oku
Metabolizmanızı hızlandıracak 6 basit öneri!

Metabolizmanızı hızlandıracak 6 basit öneri!

Metabolizmanızı hızlandırmanız, pek çok açıdan daha sağlıklı olmanız demektir. Kilo vermek isteyenlerin kilo vermesi kolaylaşır, cildiniz daha güzel hale gelir ve pek çok rahatsızlığınızın da daha olumlu yönde değiştiğini görebilirsi...
daha fazlasını oku